योग भारत वर्ष की प्राचीन धरोहर, योग (International Yoga Day) से तन व मन स्वस्थ्य होता है, साथ ही योग व्यक्ति की मनोबल एकाग्रता, पड़ने की क्षमता को बढाने के साथ-साथ शारीरिक और मानसिक तौर पर मजबूत बनाता है |
21 June 9th International Yoga Day
प्रधानमंत्री मोदी ने देश एवं विदेश में आज योग को एक नई पहचान दिलाई है। आज 9वे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रायपुर स्पोर्ट्स कॉलेज, देहरादून में आयोजित कार्यक्रम के दौरान खेल एवं युवा कल्याण मंत्री रेखा आर्या ने विभागीय अधिकारियों और खेल कार्यालय छात्रावास के खिलाड़ियों के साथ मिलकर योग किया।
वसुधैव कुटुंबकम रही योग दिवस की थीम | 21 जून 9th International Yoga Day
रेखा आर्या ने इस अवसर पर कहा की इस वर्ष योग दिवस 2023 की थीम ‘वसुधैव कुटुंबकम’ है जिसका अर्थ है धरती ही परिवार है, योग न केवल हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है बल्कि योग का अभ्यास शरीर को रोगमुक्त रखने के साथ ही मन को शांति प्रदान करने का काम करता है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के हम सभी आभारी हैं, जिन्होंने भारतीय ऋषि परंपरा के उपहार योग को न केवल भारत में,बल्कि दुनिया में प्रतिष्ठित किया है। साथ ही उन्होंने इस दौरान विभिन्न बच्चों के साथ बातचीत कर उनका हालचाल जाना और खिलाड़ियों को सम्मानित भी किया।
खेल मंत्री ने योग के गिनाए फायदे | 21 June 9th International Yoga Day
खेल मंत्री ने कहा कि योग साधना हर उम्र के व्यक्ति के साथ-साथ विद्यार्थी जीवन के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है, इसके माध्यम से तन और मन को स्वस्थ और शुद्ध रखा जा सकता है। योग के माध्यम से मनुष्य के जीवन में सकारात्मकता का संचार होता है। योग ही एकमात्र ऐसी साधना है जिसका प्रयोग करने वाले साधक विद्यार्थी खुद में छिपी ऊर्जा को नए आयाम पर ले जाते हैं। योग विद्यार्थियों एवं व्यक्ति में मनोबल,एकाग्रता, पड़ने की क्षमता को तो बढाता ही है साथ ही शारीरिक और मानसिक तौर पर मजबूत भी बनाता है।
जीवन में संतुलन देता योग | 21 June 9th International Yoga Day
खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि योग विद्यार्थी जीवन में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हम योग को अपनाकर संतुलित जीवन का निर्वहन कर सकते हैं। नियमित योगाभ्यास से जीवन और मानसिक क्षमता की वृद्धि होती है। उन्होंने कहा कि योग से जीवन में संतुलन कायम होता है तथा हमें अनेक प्रकार की बीमारियों से मुक्ति मिलती है। उन्होंने कहा कि योग के साथ-साथ हमें अपने आस-पास के परिवेश को स्वच्छ रखना चाहिए क्योंकि स्वच्छता में ही ईश्वर निवास करते है।
रोग से निरोग होने का मार्ग योग है | 21 June 9th International Yoga Day
वही खेल मंत्री ने कहा कि योग सिर्फ आसन नहीं है बल्कि यह बिना किसी खर्च के फिटनेस व वैलनेस की गारंटी भी देता है। योग प्रात:काल में की जाने वाली क्रिया मात्र नहीं है बल्कि यह रोजमर्रा के कार्य को दक्षता व पूरी सतर्कता के साथ करने की शक्ति भी है। रोग से निरोग होने का मार्ग योग है। योग हमारी सोच, कार्य करने की क्षमता, ज्ञान और समर्पण को बल देता है और हमे बेहतर इंसान बनाने में मदद करता है।
इस अवसर पर कार्यक्रम में प्रधानाचार्य महाराणा प्रताप स्पोर्ट्स कॉलेज राजेश ममगाईं, संयुक्त निदेशक खेल धर्मेंद्र भट्ट ,संयुक्त निदेशक अजय अग्रवाल, संयुक्त निदेशक खेल एस. के. शार्की, सहायक निदेशक खेल एस. के. डोभाल ,खेल छात्रावास के खिलाड़ी सहित समस्त अधिकारीगण एवं कर्मचारीगण उपस्थित रहे।